造顔マッサージの方法

美容業界に衝撃を与えた「造顔マッサージ」は、田中宥久子さんが開発したことでとても有名です。

田中宥久子さんは、東京・表参道の本店サロンでサロンの会員に造顔マッサージを施したり、テレビ・雑誌・書籍・講演会を通して、誰でも簡単にできる造顔マッサージの方法を紹介する活動をしたりしています。

造顔マッサージの方法ですが、目の周りは神経がたくさん通っているので、ソフトに行いますが、その他のパーツに関しては、圧力をかけてマッサージをしていきます。

顔にも筋肉があり、凝りや疲労がたまるので、イタ気持ち良いくらいの力で老廃物をリンパへ流すのです。

造顔マッサージの前には、マッサージクリームをやや厚めに塗ると良いそうです。

マッサージクリームは、油分が少なめで、固めのものが滑り過ぎないので圧力をかけやすいのだそうです。

最初に行う造顔マッサージの方法ですが、２～３回両手で顔を挟み、耳の前から首筋まで真下に手を下ろすように動かします。

このマッサージで、顔のリンパ・老廃物の代謝を良くすることができます。

それから、おでこ・目の周り・あご・鼻・頬・フェイスラインと造顔マッサージを施していきます。

田中宥久子さんの本やＤＶＤの他、ネット上でも造顔マッサージの方法を詳しく知ることができます。