造顔マッサージ目元、目のクマ

造顔マッサージで目元、目のクマ対策

田中宥久子さんは、究極のスキンケア・美容法である造顔マッサージを開発したことで大変有名です。

造顔マッサージは、顔筋マッサージとも呼ばれていて、顔にも凝りがあるので、イタ気持ちいいくらいの力で、老廃物をリンパへ流すようなマッサージをしていくものです。

造顔マッサージは、主に肌のくすみ・むくみを取ったり、たるみをリフトアップさせたりする効果があり、若返りが期待できるのです。

目の周りの造顔マッサージをする場合は、神経がたくさん通っているところなので、圧力をかけずにマッサージを行うことが大切なのだそうです。

目元に悩みをもつ方は多いのではないでしょうか。

私もそうですが、目のクマが気になったりします。

目元の造顔マッサージをすることで、目の周りの老廃物がスムーズに流れ、血流が良くなり、むくみも取れて、目がパッチリする効果があります。

また、目のクマも薄くなり、顔立ちがはっきりするのだそうです。

そんな目元の造顔マッサージの方法ですが、まず、中指の腹を目尻におき、下まぶたに沿いながら目頭を通って鼻筋を下から上へさかのぼります。

そのまま眉頭の下にある骨の部分を軽く押します。

眉下の骨のラインをなぞり、中指を目尻の方向へ動かします。

目尻から再度下まぶたを通り、黒目の外側の下にきたら軽く押します。

そして、中指を顔の真横にもっていき、やや力を入れて顔の横を通り、首筋から鎖骨まで中指を下ろしていきます。
この目元のマッサージを３回繰り返すと良いそうです。